コラム / 保護者の方へ
少年サッカーのボール・用具の選び方
4号球とおすすめの揃え方
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「サッカーを始めることになったけれど、何を揃えればいい？」「ボールのサイズって決まっているの？」——入会時の用具選びは、最初の悩みどころです。必要なものを過不足なく揃えれば、安心してスタートできます。
この記事では、川越で少年サッカークラブ（KUGEDO FC Junior）を運営する立場から、少年サッカーで揃えたい用具とボールの選び方を、優先順位・予算の目安まで整理しました。
この記事でわかること：
- 最初に揃えたい基本の用具リスト
- 小学生のボール（4号球）の選び方
- 揃える優先順位と予算の目安
まず揃えたい基本の用具リスト
最初に必要になるのは、おおむね次のとおりです。
- サッカーボール（4号球）：自主練にも使う必須アイテム
- サッカーシューズ（トレシュー／スパイク）：選び方はスパイクの選び方
- すね当て（シンガード）：すねを守る安全装備。多くの試合で着用必須
- サッカー用ソックス：すね当てを固定する長めのもの
- ウェア（プラクティスシャツ・短パン）：チーム指定がある場合も
- 水筒・タオル・バッグ：練習・試合の必需品
チームによってユニフォームや指定品があるので、入会前に「最初に何が必要か」を確認しておくと無駄がありません。
小学生のボールの選び方（4号球）
少年サッカー（小学生）で使うのは、基本的に4号球です。サッカーボールはサイズが決まっています。
| 号数 | 対象の目安 |
|---|---|
| 3号球 | 幼児〜低学年の練習用 |
| 4号球 | 小学生（公式・JFA基準） |
| 5号球 | 中学生以上・一般 |
選ぶときのポイント：
- 必ず4号球（小学生の公式サイズ）
- 検定球かどうか：試合用は日本サッカー協会(JFA)検定球が安心。練習用はそれ以外でも可。
- 素材・縫製：練習で頻繁に使うなら、耐久性のあるものを。
- 空気圧の管理：定期的に空気を入れる。空気入れも用意すると便利。
自主練でボールに触れる時間は上達の差になります（→家でできる自主練メニュー）。1つは自分専用のボールを用意してあげましょう。
おすすめの用具
入会時に揃えやすい定番の用具を参考に挙げます。最新の価格・在庫は各リンク先（画像）でご確認ください。
※用具は補助です。まずは必要最低限から揃え、必要に応じて買い足すのがおすすめです。
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揃える優先順位と予算の目安
一度にすべて揃える必要はありません。優先順位は次のとおり。
- シューズ（毎回使う・足に合うこと最優先）
- ボール4号球（自主練にも必須）
- すね当て・ソックス（安全・試合で必要）
- ウェア・水筒・バッグ（手持ちで代用しつつ徐々に）
予算の目安は、最初の一式でおおよそ2〜4万円程度（シューズ・ボール・すね当て・ソックス・バッグ等）。成長に応じてシューズやウェアの買い替えが発生します。
よくある質問（FAQ）
ボールは何号を買えばいい？
小学生は4号球です。試合用ならJFA検定球が安心、練習用はそれ以外でも構いません。
すね当ては必須ですか？
多くの試合で着用が必要です。安全のためにも早めに用意しましょう。
最初に全部揃える必要がありますか？
いいえ。シューズとボールを優先し、あとは必要に応じて揃えれば十分です。
用具一式でいくらくらい？
おおよそ2〜4万円程度が目安です。成長による買い替えも見込んでおきましょう。
チーム指定品はありますか？
チームによってユニフォーム等の指定があります。入会前に必要なものを確認しましょう。
まとめ
少年サッカーの用具は、まずシューズ・4号ボール・すね当て・ソックスを優先して揃えれば安心してスタートできます。ボールは小学生用の4号球を選び、自分専用の1つを用意してあげましょう。あとは必要に応じて買い足せばOKです。
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KUGEDO FC Junior 編集部
監修: 代表 山谷和紀／川越東高校サッカー部 コーチングスタッフ
